– organiser des sessions de danses collectives en France, de manière régulière et occasionnelle en intérieur et à l’extérieur
– abriter la Cie "Mute&Ose" pour son entraînement régulier et l’organisation de ses spectacles
– intervenir en danse libre dans d’autres associations sur demande
– participer à des festivals de danse, espaces et salons pour se faire connaître
– organiser des conférences et des ateliers de travail sur l’estime de soi et la confiance en soi

L’ Association propose des ateliers de danses du monde en cercle, de danse-écriture, des stages de danse en cercle et danse improvisation guidée, les sessions régulières d’entraînement de la Cie "Mute&Ose" sur le thème de la Résilience féminine et préparation de spectacles.