Médecine populaire et traditionnelle de Basse Bretagne : La patience, une plante du renouvellement .
Nous étudierons quelques espèces de Patiences ou de Rumex amers présents dans notre flore spontanée et la façon dont ils étaient utilisés en Basse-Bretagne.
Nous réaliserons une tisane, et une teinture mère inspirés des savoirs populaires bretons mais aussi européens.

De la récolte des algues su l’estran à la réalisation d’un alguier, comprendre la chimie des algues et apprendre leur usage médicinal, culinaire, cosmétique.

Créer son jardin de plantes médicinales pour les besoins de la famille et l’adapter à notre climat.
Quelles plantes choisir, comment multiplier, planter et entretenir ?
Mise en pratique sur un lieu de culture.

Comment prendre soin de notre peau et comment la nourrir, quels oins, quelles huiles suivant notre type de peau, apprendre à personnaliser un soin : masque, crème, huile de soin.
N’oublions pas non plus pour les messieurs : crème à raser, lotion après rasage...
Chaque stagiaire pourra emporter avec lui 2 produits fabriqués durant la journée.

De la récolte des bourgeons et jeunes pousses à la pratique de la Gemmothérapie.

Abordons ensemble le printemps avec une cuisine colorée, inventive et délicieuse ! Nous aborderons les bases d’une assiette équilibrée, et partagerons un délicieux repas que nous aurons cuisinés ensemble ...De quoi réveiller nos casseroles !

Du bien-être à une prise en charge de la peau et de divers troubles de l’organisme.
De la qualité des huiles dépend la qualité des soins.
Huile de jojoba, sésame, calophylle, germe de blé...ont toutes des propriétés intéressantes pour nourri et améliorer l’état de la peau.
apprenons à les connaître, à les utiliser à bon escient.
Réalisation d’un mélange personnalisé.

Vous possédez peut-être un stock d’huiles essentielles dans votre armoire à pharmacie.Savez—vous les utiliser en toute sécurité ?
Cette journée permettra d’analyser son stock, et de savoir les gérer.
Apportez votre aromathèque .