Programme de la journée :
Présentation des différents matériaux pouvant être utilisé en vannerie sauvage
Présentation des différentes étapes nécessaires à la réalisation d’un panier sur arceau
Réalisation d’un panier
inscription : https://www.helloasso.com/associations/dynamie/evenements/initiation-vannerie-plantes-sauvages-realiser-un-panier-sur-arceau-28-06
Tarif : 70€

Cours collectif de découverte et mise en pratique de la méthode :
Ces ateliers permettent de découvrir les bienfaits de la méthode Bates, d’acquérir des pratiques de relaxation et de nouvelles manières d’utiliser ses yeux, que cela soit pour prévenir ou soulager les problèmes de vue, en toute bienveillance envers soi-même.
Tarif : 40 € réduit 25€

Au jardin comme ailleurs......Nous adoptons des habitudes qui par leurs répétitions font apparaître des tensions et des douleurs.
Comment changer ses habitudes et retrouver le geste juste au quotidien
“La technique Alexander est un travail postural dans un sens large et dynamique comprenant les attitudes, les idées préconçues,
les automatismes mentaux les schémas de réaction qui sont inséparables de la posture physique et de la manière d’être et de se mouvoir” pour rester relaxé/e dans l’activité , préserver son dos, ses articulations gérer les situations de stress ou tension.
« Nous pouvons nous débarrasser d’habitudes d’une vie entière si nous utilisons notre cerveau. » F.M. Alexander
tarif : 30 euros