Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Venez pratiquer en groupe de la musique celtique avec votre instrument de prédilection.

A partir du 14 octobre

Activité coordonnée par Yves Berthou.

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

A partir du 19 septembre, le café-social-club est de retour tous les jeudis de 17h à 19h (hors vacances scolaires).

L’équipé bénévole vous accueille autour d’un café, d’un jus pour papoter, créer, passer du bon temps.

Le temps fort : Plateau radio avec un habitant

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Un temps d’échange et de partage le 1er samedi du mois de 10h30 à 13h
au 39 rue de Primel, à côté de la salle municipale .

Thème : Cadeaux de Noël et accessoires d’hiver

Créer des visuels sur ordinateur : Gimp & Canva

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Venez pratiquer en groupe de la musique celtique avec votre instrument de prédilection.

A partir du 14 octobre

Activité coordonnée par Yves Berthou.

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

A partir du 19 septembre, le café-social-club est de retour tous les jeudis de 17h à 19h (hors vacances scolaires).

L’équipé bénévole vous accueille autour d’un café, d’un jus pour papoter, créer, passer du bon temps.

Le temps fort : Retouche couture et tricot

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

« Autour du Conte » avec Catherine Postic

Catherine Postic est conteuse.

Envolons-nous vers de toutes petites ou très grandes histoires où l’on s’autorise le merveilleux et l’affreux, l’extraordinaire et l’héroïque …

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Venez pratiquer en groupe de la musique celtique avec votre instrument de prédilection.

A partir du 14 octobre

Activité coordonnée par Yves Berthou.

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.

Un temps autour d’albums illustrés et sélectionnés pour s’émerveiller ensemble… A l’occasion d’Halloween, venez découvrir avec vos tout petits une « Histoire frissonnantes » par Françoise Lemaître. ( Bibliothécaire en retraite, elle sélectionne et lit au sein de l’association, des albums illustrés et sélectionnés pour s’émerveiller ensemble… )

A partir du 19 septembre, le café-social-club est de retour tous les jeudis de 17h à 19h (hors vacances scolaires).

L’équipé bénévole vous accueille autour d’un café, d’un jus pour papoter, créer, passer du bon temps.

Le Ashtanga Vinyasa Yoga signifie « système synchronisé de mouvements et de respirations « . Il se caractérise par l’enchaînement des postures rythmées par la respiration. . Ce type de yoga, qui développe souplesse, résistance et concentration, convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, ainsi qu’à toutes les personnes à la recherche d’une activité physique tonique.